вівторок, 22 березня 2011 р.

Перший раз на перегони?

Рекомендації для тих хто хоче спробувати свої сили в перегонах


Все що буде написано нижче є моїм не професійним досвідом, тому не сприймайте мої слова як єдині правильні і підходьте до всього з розумом.


Підготовка до старту:


  1. Найголовніше мати бажання прийняти участь незважаючи ні на що. Вас не повинно лякати складність траси, погана погода, сильні учасники, власна витривалість, техніка їзди та велосипед. З великою вірогідністю після першої спроби Ви будете мати ще більше бажання.

  2. Обов’язково заздалегідь подивіться трасу, спробуйте проїхати на ній зазначену в положенні кількість кіл. Ви повинні знати, що вас чекає. Якщо ви не маєте на це часу – знайдіть його. Наприклад я перед своїм першим стартом , київські Дубки весна 2009, побував на трасі двічі. Навіть в один будній день взяв відгул на роботі спеціально для цього. Попередній перегляд має виявити всі Ваші недоліки. Якщо Ви не можете проїхати деякі ділянки – не лякайтесь, обов’язково знайдуться люди котрі також будуть проходити їх пішки.

  3. Підготуйте свій велосипед, проведіть повний технічних облік. Ви маєте бути впевненні в надійності свого «коня».

  4. За день-два перед стартом пийте багато сирої води та намагайтесь приймати звичну для Вас їжу для того щоб уникнути розладів шлунку и т.і.

  5. Запросіть на перегони близьких до Вас людей. Вам буде необхідна підтримка в незнайомому оточені.

  6. Якщо перегони потребують багато часу на дорогу – візьміть з собою трохи легкої, вуглеводної їжі для підтримки організму перед стартом, наприклад: печиво, вафлі, сухофрукти.

Старт:


Вашим найголовнішим завданням буде успішно завершити перегони, не нашкодити собі та іншим учасникам, тому:

  1. Не намагайтесь стартувати з першого ряду.

  2. Не намагайтесь вирватися вперед на перших колах, збережіть свої сили.

  3. Їдьте обережно, не ризикуйте. Під час перших перегонів Ваш організм зазнає дуже великого стресу та навантаження яких неможливо отримати в інших ситуаціях.

  4. На трасі можливі випередження вас іншими гінцями. Ймовірніше за все ви почуєте вигук "Зправа" чи "Зліва". Це означає що вас попереджують про те що зараз. відповідно з правого та з лівого боків будуть випереджати.
    При цьому, якщо є така можливість, треба зайняти протилежну сторону дороги. Тобто почувши вигук "Зправа" требя взяти лівіше аби більш швидкий гінець міг безпечно випередити вас з правого боку.
  5. Отримуйте задоволення незважаючи ні на що.

понеділок, 21 березня 2011 р.

Потіївка 2011 - анонс

Потіївка 2011, 10-е квітня, м. Фастів

Запрошуємо всіх 10-го квітня на наші перегони. Приймайте участь або приходьте підтримати друзів.


Поліграфічна підтримка - Триада Принт
Інформаційна підтримка - bikeportal.org.ua


Короткий зміст офіційного положення:

  1. Траса осені 2010р.

  2. Вік учасників - від 16 років

  3. Категорії:

    • дівчата (4 кола)

    • любителі (4 кола)

    • еліта (6 кіл)

  4. Попередня реєстрація - обов'язкова, відкрита до 8-го квітня

  5. Стартовий внесок - 40грн.

  6. Перші 3 місця в кожній категорії нагороджуються шампанським, медалями, грамотами та сувеніром від організаторів.

  7. Початок реєстрації - 11:00

  8. Кінец реєстрації - 11:45

  9. Старт:

    • любителі - 12:00

    • дівчата - 12:02

    • еліта - 13:30

  10. Нагородження - 15:30


Додаткова інформація:

четвер, 10 березня 2011 р.

2011

Усім привіт.

Цим повідомленням я хочу закінчити зимову сплячку та розповісти про наші плани на цей рік.

На сьгоднішній день ми плануємо 10-го квітня відкрити сезон велоперегонами "Потіївка 2011", зараз ми готуємо всі необхідні документи. Також в нас є плани на вересень місяць. Хотілось би провести щось нове - новий формат, нова траса.

Для підняття настрою, пропоную продивитись фотоальбом зроблений 8-го березня на місці старту:
Потіївка 2011 - Зима


Готуйте своїх коней. Весна прийшла!

середа, 20 жовтня 2010 р.

Суми запрошують на закриття сезону 2010р.

А ви бажаєте закрити свій велосипедній сезон так, щоб це було схоже на свято?

Якщо так, то поїхали з нами до привітного міста Суми в кінці жовтня.
На Вас будуть чекати щирі люди, два дні перегонів на файній трасі, БОРЩ та неперевершена організація.

Запрошую на перегляд коротенького відео для мотивації:


Подробиці на порталі bikeportal.org.ua

пʼятниця, 15 жовтня 2010 р.

Велоперегони "Китаєво 2010", Київ, 9-е жовтня 2010р.

Гоночний сезон у Києві завершився яскравими перегонами у Голосіївському парку поблизу монастиря Китаєво.

З нашої команди ці перегони відвідали я, Сашко та моя улюблена підтримка - Наташа.

Два роки тому ці перегони вважалися "елітними" із-за величезної кількості набору висоти і мали всього 35 учасників, а в минулу суботу на старті вже стояло 65 осіб, що підкреслює темпи розвитку аматорського велоспорту в Україні.

Стисло про трасу - дуже багато підьйомів, напевно це найскладніша траса за цим показником, що я їздив. Кожен хто перший раз приймав там участь і доїав до кінця - отримав величезний приріст фізичної витривалості.

Ми з Сашком закінчили змагання на 22 и 25-х місцях абсолютного заліку. Це не дуже добрі результати але й не провальні. Тож виступом ми залишились задоволені і отримали багато вражень на майбутнє.

Результати

На останнє - відео від Майтова:

субота, 18 вересня 2010 р.

Путник Велоспринт

Цікаво, а пам'ятає хтось наші перші Фастівські перегони, що відбулися влітку 2009-го?
Сьогодні я випадково натрапив на фото та опублікував протокол в базі bikeportal.org.ua.

Велоперегони на сторінках преси міста

Фастівські газети "Фастів Інфо" та "Веста Прес" опубліковували репортажі з нещодавніх перегонів. Шукайте газети на прилавках від 17-го вересня, а матеріал "Фастів Інфо" можна додатково прочитати в інтернеті на порталі fastiv.in.ua.

четвер, 16 вересня 2010 р.

Результати

Велоперегони відбулися!
В змаганнях прийняли участь 65 спортсменів з 12 міст України.
Організатори висловлюють подяку усім хто вийшов на старт та допомагав з його проведенням.
Результати з графіками та статистикою опубліковано на дружньому порталі bikeportal.org.ua.

субота, 11 вересня 2010 р.

Промо-відео - оновлено

Potiyivka 2010 - Promo from Nikita Marunyak on Vimeo.


Завантажити це відео можна за посиланням: http://upload.com.ua/get/901917896/